谷歌浏览器（google chrome）的浏览数据导出与恢复操作流程如下：
一、导出浏览数据
1. 打开设置：在谷歌浏览器的右上角，点击三个点或者“更多”按钮，然后选择“设置”。
2. 访问隐私和安全：在设置菜单中，找到并点击“隐私和安全”，进入相关设置。
3. 选择存储：在隐私和安全页面中，找到“存储”选项，点击它。
4. 导出浏览数据：在“存储”页面中，你会看到一个名为“浏览数据”的选项。点击这个选项，然后选择“导出”。
5. 选择保存位置：在弹出的窗口中，你可以选择将数据保存到本地硬盘上，或者直接发送到指定的电子邮件地址。
6. 等待导出完成：根据浏览器的版本和系统配置，这个过程可能需要一些时间。完成后，你会看到一个下载文件的提示。
7. 保存文件：下载完成后，找到下载的文件，通常是一个名为`browser_data.zip`或`browser_data.crx`的文件。双击它，开始解压缩或安装。
二、恢复浏览数据
1. 打开浏览器：启动谷歌浏览器，并登录你的账户。
2. 访问恢复中心：点击右上角的三条横线图标，然后选择“设置”>“高级”>“恢复中心”。
3. 选择恢复类型：在恢复中心，你可以选择“还原所有数据”或“仅还原浏览数据”。如果不确定，建议选择“还原所有数据”，这样可以确保所有相关的数据都被恢复。
4. 开始恢复过程：点击“还原所有数据”后，浏览器会开始下载并恢复你的浏览数据。这个过程可能需要一些时间，取决于你的网络速度和浏览器版本。
5. 验证恢复结果：恢复完成后，你可以检查你的浏览器设置是否已经恢复到原来的状态。如果有任何问题，可以尝试重启浏览器或联系谷歌客服寻求帮助。
三、注意事项
1. 在进行数据导出和恢复操作时，请确保你的设备连接到稳定的网络连接，以避免中断或失败。
2. 如果你的设备上安装了多个版本的谷歌浏览器，请确保你选择的是你想要恢复的那个版本。
3. 如果你忘记了密码或遇到了其他问题，可以尝试使用谷歌浏览器的“忘记密码”功能来重置你的账户。
总之，通过以上步骤，你可以有效地导出和恢复谷歌浏览器的浏览数据。如果你在使用过程中遇到任何问题，可以参考上述指南进行解决。