Chrome浏览器插件权限控制与安全防护操作主要包括以下几点：
1. 安装插件时，确保来源可靠，避免使用不明来源的插件。
2. 在安装插件时，选择“允许所有网站”或“仅允许来自可信来源的网站”。
3. 对于不信任的插件，可以在设置中禁用或卸载。
4. 定期检查插件列表，删除不再使用的插件。
5. 使用安全软件（如杀毒软件、防火墙等）对插件进行扫描和评估。
6. 注意插件的更新和版本，及时更新到最新版本以获取最新的安全修复和功能改进。
7. 在浏览网页时，保持警惕，避免点击不明链接或下载不明文件。
8. 使用浏览器自带的隐私保护功能，如无痕浏览、隐身窗口等。
9. 定期清理浏览器缓存和Cookie，以减少恶意软件的侵入机会。
10. 使用浏览器内置的防钓鱼功能，如网址识别、域名验证等。